2025年度ベンチャー体験工房9

2025年4月

4月7日
授業内容：教員により受講生へ「快風?快麗」システムの説明と、TAにより実験環境の構築と各自テーマの紹介などを行った。

4月14日
授業内容：受講生が実験してみたいことをまとめ、睡眠中のデータを取得することに決まった。数種類の睡眠モニター装置を提供し、それぞれの使い方とアプリの状況、取得できるデータの詳細と長所?短所などを調べた。

4月21日
授業内容：受講生が実験で使用する機器からどんなデータが取得できるかの説明を聞いた後、それぞれのパソコンやスマホで機器を使用する準備の補助を行った。授業時間内では準備をしきれなかったが、後日ちゃんとデータが取れたようなので良かった。

4月28日
授業内容：受講生が自宅で計測した睡眠データの説明を聞き、感想を話したり質問をしたりした。特に良い結果を得るために、睡眠周期を90分に近づけていけばよいことに気づいた生徒はすごいと思った。受講生たちには、引き続きデータの収集に取り組み、研究を頑張っていってほしい。

2025年5月

5月 12日
授業内容：「受講生へ、計測した心拍数からHRVを求める方法を解説した。準備には時間をかけたが、いざ説明をしてみると思うように伝えられないこともあり、教えることの難しさを実感した。

5月 19日
授業内容：受講生の計測結果の発表を聞き、感想と質問を行った。どの受講生も結果から考察をしていたほか、睡眠に影響を与える要因に興味を持ち始めていたことがうれしかった。このまま、実験の楽しさを知ってほしい。

5月26日
授業内容：前回と同様に、受講生の計測結果の発表を聞き、感想と質問を行った。それぞれの受講生が実験のテーマを見つけられてよかった。ただし先生の意見より、現在解説に用いているデータでは十分な説得力がないのではと思える。次回の講義では、この問題を解決できるようにしたい。

2025年6月

6月12日
授業内容：受講生が計測したデータの解析結果の発表を聞き、感想と質問を行った。ただ、テスト期間中であるため十分な睡眠がとれなかったことも多かったそうで、あまり良い実験条件とは言えないと感じた。また、受講生の一人が使用している機器が不具合を起こしてしまったと聞いた。今後の実験のため、早めに今後の方針を決めなければと思う。

6月19日
授業内容：機器に不具合が起きてしまった生徒には機器の調査の報告を行ってもらった。Fitbitを貸し出してもらえるとのことだったので安心した。他2名の生徒には計測結果の発表をしてもらった。それぞれ睡眠時に最適な温度と湿度の研究と様々な種類の運動が睡眠にどんな影響を与えるかの研究をしていたが、新たな発見と今後やりたいことを見いだせていているのがよいと思った。

6月26日
授業内容：前回Fitbitを貸し出してもらった生徒はFitbitの動作の報告をしていた。Fitbitはとれるデータの数が多いほか、装着者が手動で行わなければいけないことが少なく使い勝手がよさそうだと感じた。まだまだできることが多いはずなので、引き続き調査を行うように指示をした。次に、運動が睡眠に与える影響を研究している生徒の発表について、登山後のデータを取得していて本当に驚いた。そして、登山後の睡眠はウォーキングをした日に比べて心拍数が高くなっていることを示せていたから、今後もこの条件で実験をする意味を見いだせていたと思う。安全面やデータの取得が大変であるなど課題点も多いが、私としては面白い実験だと思うので、頑張ってほしい。最後に睡眠時の室温と湿度を研究している学生について、自身にとって最適な室温と湿度を推定できており、進捗が進んでいるところが評価できる。次は私が適切な発表方法を指導できるようにして、彼の研究発表をよりよくできるようにしたい。

2025年7月

7月3日
授業内容：前半は発表スライドの構成例を紹介した。その後は受講生の研究の発表を行っていただいた。授業で中間テスト等があり、あまり睡眠時間を確保できなかった日が多かったそうだった。テストのための勉強や健康を優先しつつ、データの収集の時間が取れればと思う。

7月10日
授業内容：受講生の研究の進捗を聞き、質問と感想を述べた。最後の授業でまとめの発表を行う準備のため、どの生徒も実験の計画を以前よりもしっかり立てられていたと思った。後半は、陳先生よりAIのグループ分けについて解説していただいた。

7月17日
授業内容：受講生はそれぞれの自宅で様々な異なる睡眠環境と条件（空調有無の室温、小中大運動強度、背景音有無）で収集した睡眠データをまとめ、解析結果を報告してもらった。そのあと、質問と議論を行い、問題点と感想を述べた。今後の改善策を練り出し、継続活動の参考になった。

7月24日
授業内容：前半はスケジュールの紹介と後期で何を行う予定かの紹介をした。後半は受講生の今までの活動のまとめ発表を聞き、質問と感想を述べた。一人目の生徒はFitbitを用いて、動画の音声を聞きながら寝ることでどんな影響があるかの発表だった。非常に限られた時間の中、しっかりデータを計測し、多くの方法で比較を行えていたと思う。また、スライドが特に上手にできていた。二人目の生徒は室温を一定に保った場合と、室温が途中で上昇した場合、睡眠にどのような影響を及ぼすかについて発表していた。使用しているソフトウェアをうまく活用して、説得力のある解説ができていたと思う。三人目の学生は運動の強度が睡眠にどのような影響を与えるかについての発表だった。運動の強度は低すぎても高すぎても悪く、適切な強度を見つけていくことが大切という結論がよかったと思う。ほかの学生と比べると、実験として水泳や登山を行うため、条件をしっかり整える必要があったりデータがうまく取れなかったりした時のリスクが大きかったりと、大変なところも多いが、今まで実験したことがある人が少ないユニークな研究になると思う。